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你要如何才能减肥成功
 更新时间:2024-03-28 21:38:28

减肥方法千百种,有些人轻易的就能瘦下来。但有些人说要瘦,却还拼命拿东西往嘴巴里塞。你了解自己减肥问题在哪里吗?小测试来告诉你不能减肥成功的致命弱点是什么。

你要如何才能减肥成功

测试题目:在轻飘飘的浮云上,你发现了什么呢?

A:天使

B:降雨机

C:通往天堂的阶梯

D:走回人间的梯子

选A的人

对于诱惑很难拒绝,特别要注意甜食的诱惑。就像是梦见甜食的小孩,为了吃不断的撒娇,导致减肥之路变的痛苦。虽然有时候为了要变瘦,会逼自己做这做那,但当甜食的诱惑出现在你面前,就马上放弃之前那些坚决的想法。例如:要是错过这次难得的机会,就再也遇不到了耶的心态,而在减肥的路上稍微放松自己一下。建议你,如果真的下定决心减肥,不妨告诉身边的朋友,让大家当你最严厉的眼。

选B的人

如果不马上获得结果也没关系,是你常有的心态。买食材、找料理机器你总是有满满的准备,是为了减肥Fighting的人。为了每天的减肥菜单研究与准备,以为这样的做法马上就有好的结果,却常常因为这么多努力竟然只是这样的失落心情,而让想减肥的心情变的飘忽。其实为了减肥努力的你,只要将心态调适好,减肥并不是遥不可及的事。

选C的人

乐天派的你碰上减肥,总是一句明天也不迟来当理由。当你下定决心要实行减肥时,是随时都能让自己轻易瘦下一点点的轻松派。可是这样的你也很容易活在鬼打墙的好!从明天再开始吧的圈圈里。照自己的减肥计划走,对你而言是不可能的。与其活在自己鬼打墙的漩涡里,不如靠他人逼迫的力量,会来的更确定。

选D的人

你是照着目标一步步实行,而成功的类型。好好的设定减肥计划,确实的实行每个步骤,像是为了自己建立的模板努力一样,将自己认真的性格完全发挥到极致。适度的照自己的目标走,也是你成功的原因之一。尤其当你发现周遭的人开始流传那个人之前不是瘦的吗的评语时,自己的心里马上会有决定减肥的坚定想法,然后立即规划,再伴随自己的意志力,减肥对你来说,简直是轻而易举。

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